Leef vrij en gezond

Macrobiotiek is een manier van leven die iemands keuzes in voeding, activiteit en levensstijl begeleidt.
Een geheel van uitgangspunten en toepassingen in harmonie ten gunste van lichaam, geest en planeet.
Herkomst: uit het Oudgrieks: Macro (groot of lang) en Bios (leven of manier van leven)

Dus valt in principe alles in het leven binnen de macrobiotiek. Waar het uiteindelijk op neer komt is dat binnen de macrobiotiek gestreefd wordt naar balans. Balans tussen extremen. Balans tussen yin en yang. En alles valt onder te brengen in ofwel yin, ofwel yang.

De levenskunst is zoveel mogelijk de extremen te vermijden en daardoor een meer gebalanceerd leven te leiden, in plaats van een leven te lijden.

Naamsverandering! NVvM is VMLL geworden.

De naam Nederlandstalige Vereniging voor Macrobiotiek (NVvM) is per 20 maart 2021 veranderd naar Vereniging Macrobiotiek Lage Landen (VMLL). Dit is de verheugende uitkomst van het samengaan met onze Belgische vrienden.
We hebben dit moment van verandering ook aangegrepen om de naam van ons tijdschrift
iets aan te passen en te veranderen in Macro-droom.

Verenigingsweekenden

De nieuwste Macro-droom

Voorjaarsweekend 2022

10 t/m 12 juni 2022

Het Zeehuis in Bergen aan Zee

Najaarsweekend 2022

7 t/m 9 oktober 2022

Koos Vorrinkhuis
Het Koos Vorrinkhuis in Lage Vuursche

Met Oliver Cowmeadow

Macro-droom 135 - Herfst 2021

Inhoud deze keer:

Uit hoofd en hart van Michio Kushi – 10 evaluatiepunten voor gezondheid | Het gros van de mensen wordt edequate informatie onthouden| Zuur-base van Herman Aihara (1920) | Magie in het dagelijks leven | Koken met Anne-susan | Macrobiotiek en emotie | Corona, de VMLL en ik | Aangenaam verblijven bij Nico en Ineke | Genezen, ja natuurlijk – Het post-Covidsyndroom | Miso en pijp-ui, natuurlijk medicijn tegen spinnen- en insectenbeten